了解流产：流产原因、症状及应对指南

流产是一段令人心痛且困惑的经历。如果你或你身边的人刚刚经历过流产，请记住你并不孤单，许多女性都曾面对这样的情况。本文将为你详细介绍流产是什么、为何会发生、常见症状、诊断方法以及处理方式，同时教你如何在身心两方面照顾自己，度过这段艰难的时光。

流产是什么？

流产，也称为自然终止妊娠，是指妊娠在20周前自然结束。大多数流产发生在怀孕的前三个月（12周）内。流产的主要原因是胚胎未能正常发育，导致妊娠无法继续。

为什么会发生流产？

最常见的流产原因是胚胎染色体异常。染色体是细胞内携带遗传资讯的结构，当胚胎染色体数目过多、过少或有异常时，妊娠就难以继续。这类情况通常是偶发性的，并非因为你做了或没做什么事情。

其他可能因素或风险包括：

年龄：35岁以上女性流产风险较高医疗状况：如糖尿病未受控、甲状腺疾病、自体免疫疾病等感染：某些感染可能影响孕程荷尔蒙问题：孕酮不足会影响妊娠维持子宫结构异常：如子宫肌瘤或子宫中膈生活习惯：吸烟、饮酒或药物滥用可能增加风险外伤：严重身体创伤可能影响怀孕有时候并无法找到明确的原因。

流产有哪些症状？

怀孕期间，如果出现以下情况，可能提示流产：

阴道出血或点滴出血（轻微或大量）下腹或腰部阵痛排出组织或血块怀孕症状突然减退或消失，如恶心或乳房胀痛轻微出血在早孕期较常见，但仍需及时通知医生或助产士。

如何诊断流产？

出现症状时，医护人员会安排：

超声波检查：检视胎儿心跳及发育状况血液检查：监测孕激素（hCG）水平变化这些检查有助判断妊娠是否持续或已结束。

流产后如何处理？

根据个人状况、妊娠周数及偏好，流产管理方式包括：

自然等待：让身体自行排出妊娠组织，过程可能持续数日或数周，需定期追踪及检查药物治疗：服用药物促进子宫排出组织，加快过程手术治疗：如流血过多或组织未完全排出，可透过子宫刮除手术（D&C）清除子宫内组织医生会与你讨论最合适的方案。

身体及心理复原

流产后，常见状况有：

持续1至2周的阴道出血或点滴似月经般的腹部痉挛疲劳及荷尔蒙波动建议注意以下事项：

充足休息，避免剧烈运动直到出血停止保持个人卫生，减低感染风险使用卫生巾，避免使用卫生棉条出血停止前避免性行为情绪上，流产可能引发悲伤、内疚、愤怒或焦虑，这些都是正常反应。与亲友倾诉或寻求专业心理支持，能帮助情绪调适。

何时可以再次尝试怀孕？

多数医生建议流产后等待至少一次正常月经周期再尝试怀孕，给予身体足够时间复原。但视个人情况和心理准备，有些女性可能会提早尝试。建议咨询医生获取适合的建议。

何时应该立即就医？

出现以下情况应立即就医：

持续大量出血，两小时内换两片以上卫生巾腹痛剧烈，止痛药无法缓解发烧或寒颤，可能感染阴道异味分泌物若感情绪无法承受，也请寻求专业协助。

小结

流产是常见但痛苦的经历。多数女性流产后仍能顺利怀孕。请善待自己，并寻求支持。医疗团队会陪伴你走过这段路。